ABC Medycyny: Bóle kręgosłupa. Wydanie II rozszerzone

Nowość! Wydanie II rozszerzone!

ABC Medycyny Tom 7: Bóle kręgosłupa

Przyczyny i leczenie

„Mądry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego najcenniejszą własnością i powinien uczyć się, jak sam może leczyć swoje choroby.” – Hipokrates.

Schorzenia kręgosłupa nie tylko powodują cierpienie fizyczne, ale wpływają także psychikę, ograniczają aktywność fizyczną oraz możliwość pracy zarobkowej, powodują depresje, bezsenność i alienacje społeczne. Przyczyniają się do powstawania chorób układu krążenia – miażdżycy, cukrzycy, zawałów serca i udarów.

Niniejsza książka opisuje konkretne, przebadane naukowo i proste w zastosowaniu metody, które każdy może zacząć stosować od zaraz. Opisane zostały przyczyny powstawania zaburzeń biomechanicznych oraz czym jest ból i co wpływa na jego odczuwanie.

Dzięki tej lekturze pacjenci będą mogli zrozumieć, że leczenie przewlekłych dolegliwości to proces, na który składa się wiele czynników. Osoby zmagające się dolegliwościami powinny aktywnie uczestniczyć w swojej terapii. Zamiast polegać na lekach przeciwbólowych, muszą zacząć się ruszać, dbać o higienę snu, odpowiednią dietę i zredukować poziom stresu.